Popis
BAKAN Bulgur hrubý 800 g pochádza z kvalitnej tvrdej pšenice, ktorá je naparená, usušená a hrubo drvená. Tento spôsob spracovania zachováva vysoký obsah vlákniny a živín, vďaka čomu je bulgur obľúbený v stredomorskej aj blízkovýchodnej kuchyni.
Prírodná energia z pšenice
Bulgur je výborným zdrojom komplexných sacharidov a rastlinných bielkovín. Jeho jemne oriešková chuť a pevná štruktúra robia z neho univerzálnu surovinu do teplých aj studených jedál.
Prečo zaradiť bulgur do jedálnička
- vyrobený zo 100 % tvrdej pšenice
- bohatý na vlákninu, s nízkym obsahom tuku
- jednoduchá a rýchla príprava
- ideálny do šalátov, plniek či ako príloha
- tradičný produkt tureckej kuchyne
Ako si pripraviť dokonalý bulgur
Na 1 pohár bulguru použite 2 poháre vody. Varte 10–12 minút, potom nechajte prikryté odpočívať, kým bulgur absorbuje tekutinu. Vynikajúco chutí s dusenou zeleninou, mäsom alebo olivovým olejom a bylinkami.
Spoznajte chuť Turecka
Vychutnajte si BAKAN Bulgur hrubý 800 g – prirodzene zdravý základ mnohých tradičných jedál. Dostupný v našom obchode KRAJINA alebo online na krajina.eu.
🌾 Zloženie
100 % pšenica tvrdá, naparená, sušená a hrubo drvená.
⚖️ Nutričné hodnoty (na 100 g)
Energia 1495 kJ / 357 kcal
Tuky 4,0 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3 g)
Sacharidy 65,0 g (z toho cukry 2,1 g)
Vláknina 6,8 g
Bielkoviny 12,1 g
Soľ 0,1 g
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.